Du möchtest auf dein ganzes Potenzial zugreifen. Manchmal bremst du dich aus und stehst dir selbst im Weg?

Finde deinen Weg aus dir heraus!

Wer sich selbst recht kennt, kann sehr bald alle anderen Menschen kennen lernen. Es ist alles Zurückstrahlung.

Georg Christoph Lichtenberg (1742 - 1799), deutscher Physiker und Meister des Aphorismus

Meine Leidenschaft ist die persönliche Entwicklung, wie sich plötzlich alles zum Positiven wendet, wenn man sich selbst gut kennt.

Durch viel Selbsterfahrung sowie  Aus- und Weiterbildungen habe ich effektive Methoden, Tools und Übungen kennengelernt, die ich anwende, um bei mir zu bleiben. Seitdem lebe ich bewusster und zufriedener.

Wenn du Lust hast, dich kennen und lieben zu lernen, dann bist du hier richtig.

Meine Angebote

Hier erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen selbstwirksam und selbstbestimmt positiv auf dein Umfeld wirkst.

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Coachings

Du stößt an deine Grenzen und willst etwas über dich herausfinden?
Dann sieh dir meine thematischen Coachings an. Ich leite dich an, deinen individuellen Weg zu deinen Lösungen zu finden und deine Energie effektiv für dich und deine Ziele einzusetzen.

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Vorträge

Du wünschst dir mehr Impulse wie Kommunikation und Konflikte stressfrei gelingen kann?
Besonders im Umgang mit schwierigen Menschen und unseren Teenagern kommen wir an unsere Grenzen. Wir werden gereizt und wollen doch so gelassen bleiben.

In meinen Vorträgen über Kommunikation erfährst du über neue Strategien im Umgang mit herausfordernden Gesprächen und wie du sie für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst.

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Workshops

Du möchtest in einer Gruppe auch einmal Übungen zu Themen wie Niederlagen verkraften, Kraft und Energie, oder Kommunikation ausprobieren?
In Kleingruppen von bis zu 10 Teilnehmern probieren wir verschiedene Methoden aus dem Coaching aus, die du zukünftig immer wieder einsetzen kannst. Je nach Bedarf kannst du sie gemeinsam oder allein machen, um mit Herausforderungen aus dem Alltag energieschonend umzugehen.

1:1 Coachings

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Vorträge

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Workshops

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Das bekommst du alles

Kund:innen-Nutzen

Du lernst Bodenanker-Übungen kennen und anwenden. Diese eignen sich, um die Perspektive zu wechseln, Verständnis zu entwickeln und deine Intuition zu üben.
Du kannst sie später immer wieder verwenden.

mega Kund:innen-Nutzen

Du gewinnst Erfahrungen im Bereich der systemischen Arbeit. Was sind Systeme, wie funktionieren sie und welche Gesetze gibt es. Du entdeckst deine Position und lernst Grenzen zu setzen. Dieses Wissen wird dir auch zukünftig helfen, deinen Platz zu finden.

mehr Kund:innen-Nutzen

Durch Übungen wie The Work von Byron Katie enttarnst du, wie deine Gedanken über Situationen, Dinge oder Menschen dein Leben beeinflussen. Du lernst, wie du mit deinen Gedanken umgehen und welche du annehmen möchtest. So kannst du dein Leben und die Sichtweise ganz bewusst lenken.

bester Kund:innen-Nutzen

Lerne dein inneres Team kennen und führe es zu deinem Ziel. Wer möchtest du sein und wo möchtest du hin?

Noch mehr Mehrwert

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